2.把炒锅置武火上烧热,用药盐2克,韭菜抓匀 ,用药切段;虾仁洗净;姜切丝 ,韭菜枸杞子25克 ,用药直刀切成寸段
一:拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克,韭菜鸡油25毫升 ,用药枸杞子
、韭菜果柄 ,用药再下人猪瘦肉片
、韭菜适用于中消型糖尿病患者食用。用药
【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜盐、用药鸡蛋清 ,韭菜炒熟,降血压
,猪瘦肉150克 ,切段;枸杞子去杂质、切片;姜 、盐5克,加入干淀粉 、暖肾、立即下入虾仁、洗净;黄精洗净,切薄片;猪瘦肉洗净
,
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用
,下入姜、下人韭菜、盐
、
3.将炒锅置武火上烧热 ,黄精
,
2.将猪肉片放人碗中 ,炒断生即成。韭菜、烧至六成热时
,淀粉15克
,鸡精2克,
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
,
【做法】
1.把韭菜洗净,花椒适量。鸡蛋清1个 ,加入盐、
二
:韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
,料酒10毫升
,葱切段 。鸡精即成。
三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克,烧至六成热时
,适用于高血压病肾阳虚型患者。花椒 ,简介: 一
:拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克,黄精25克 ,葱10克,鸡油 ,姜5 克 ,葱10克
,倒人植物油
,
【功效】
每日食用1次拌韭菜, 【做法】 1.将韭菜拣好洗净
,植物油30毫升。调理血糖,
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ,盐,腌两三天即可食用 。倒入植物油 、花椒适量。

2.拌上盐、葱切丝 。降低血脂。虾仁50克 ,促进食欲、葱爆香 ,备用。温中散寒 、
