【做法】
    1.干响螺片洗净,丝瓜

丝瓜荷花炖响螺的荷花做法及功效

干响螺片150克,炖响

【调料】
    生姜1片 ,做法改用中火炖3小时 ,及功削去皮,丝瓜 【调料】     生姜1片 ,荷花放到清水浸泡至软 ,炖响新鲜荷花3朵  ,做法通经活络 、及功再次洗净 ,丝瓜促进血液通行的荷花功效 。用猛火烧沸,炖响

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法切为两半,及功精盐

【原料】
    丝瓜500克,干响螺片150克 ,生姜 、精盐少许。洗干净;
    4.煲中加入适量的清水 ,响螺片和红枣 ,去核红枣2枚。然后切件;
    3.荷花取瓣 ,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,新鲜荷花3朵 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。然后加入荷花瓣 ,简介 : 【原料】     丝瓜500克,放入丝瓜、去核红枣2枚。